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Practica el 

Todos los sábados de junio en Divinity

Descubre las claves de la alimentación consciente o Mindful Eating a través del programa de televisión CÓMO COMO patrocinado por Arla. El cocinero Mario Sandoval y la presentadora Patricia Montero nos guiarán en el aprendizaje. 

¡Sigue el directo los sábados 13, 20 y 27 a las 21:30 en Divinity!  

Y si te lo has perdido, puedes ver los programas a través de mitele.es 

COME ALIMENTOS DE VERDAD

Es importante cómo comemos, pero mucho más qué comemos. Por eso es necesario conocer cómo está elaborado el producto, de dónde viene y sus ingredientes.  Nuestro Chef Mario Sandoval nos habla en este vídeo del origen del queso Havarti. 

Interpreta las etiquetas
Identifica el auténtico Havarti
Elaboración responsable
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alimentación consciente 

¿Sabemos distinguir el hambre real del hambre emocional? ¿Somos capaces de clasificar los ingredientes y tenemos en cuenta las propiedades nutricionales de lo que ingerimos? ¿Cómo nos sentimos en la sobremesa?