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Preparar una tabla de quesos

¿Has probado alguna vez un queso 100 % natural? Te damos algunas pistas para distinguir los quesos de Arla elaborados con ingredientes naturales, que no contienen colorantes, conservantes ni aditivos artificiales.

alimentación bebés 6 meses

El momento de empezar a darle al bebé comida sólida, suele despertar en los padres dudas e inquietudes. El nutricionista Aitor Sánchez nos cuenta algunas recomendaciones generales para la alimentación de bebés a partir de los 6 meses.

la-remolacha

Si no eres un enamorado de la remolacha, ¡cambiarás de opinión al instante! Te contamos sus propiedades pero sobre todo, recetas creativas y sencillas como hummus, sopas, zumos, ensaladas, hamburguesas vegetales, ¡no te pierdas nuestras recetas rosas! ; )

Dieta para el embarazo

¿Cómo debe ser la dieta de las embarazadas? El nutricionista Aitor Sánchez nos cuenta tips de alimentación y mitos que existen sobre la dieta.

enfermedades carenciales

Cuando hablamos de que una dieta es equilibrada, no nos referimos únicamente a que nos debe aportar una cantidad concreta de energía, también tiene que poseer todos los nutrientes que nos permitan estar sanos y prevenir enfermedades. Te contamos cómo detectar y qué son las enfermedades carenciales por falta de vitaminas y nutrientes (escorbuto, beri beri, déficit de vitaminas…)

31mayo12_cerveza

Esta semana hablamos sobre la cerveza, esta antiquísima bebida de cereales que ahora es reina del aperitivo y que tanto ha dado que hablar, bueno y malo. Porque, ¿la cerveza es buena o mala? Una vez más la respuesta es: moderación. Pero analicemos las propiedades de la cerveza con un poco más de profundidad