
Batido de kiwi, fresas y queso
15 min
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Tiempo de preparación 15 min
El batido de kiwi, fresas y queso que vamos a preparar es un complemento ideal y delicioso para deportistas y personas a las que les gusta cuidarse. Lo podremos tomar entre horas, como merienda o para recuperar fuerzas e hidratarnos después de hacer deporte. Esta receta no tiene azúcares añadidos, ya que se endulza exclusivamente con los azúcares propios de la fruta. Además, el queso que hemos utilizado para la receta es un queso de untar light, por lo que también es bajo en grasas.

Preparación
Lo más importante es utilizar frutas de temporada en su punto de maduración.
Siempre que quieras hacer cualquier batido tendrás que tener en cuenta la textura de las frutas a emplear. Procura mezclar frutas con mucha agua con frutas más carnosas, también ayuda utilizar nata, helado, galletas o yogur para estabilizar la mezcla.
Prueba a meterlo al congelador y una vez congelado vuelve a batirlo, ¡tendrás un delicioso granizado natural!
Video
Batido de kiwi, fresas y queso
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Ingredientes
Fresas
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150 g |
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Kiwis
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2 |
Hierbabuena
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150 g | |
Leche desnatada
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200 g |