Smoothie de arándanos y Arla Protein Cottage
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Smoothie de arándanos y Arla Protein Cottage

10 min
¿Te apetece fruta fresquita y no sabes de qué manera original tomarla? Entonces tienes que probar este smoothie de arándanos, plátano, espinacas y Arla Protein Cottage, perfecto para esos momentos en los que quieras probar cosas nuevas y seguir manteniendo la línea. Hecho en tan solo 10 minutos. ¡Te sorprenderá y querrás repetir!
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Preparación

  • Para preparar este delicioso smoothie, agregaremos los arándanos, el plátano en rodajas, las espinacas, la leche de almendras y el jarabe de arce a la licuadora. Te recomendamos meter las frutas que vayas a utilizar en la nevera el día de antes para que quede fresquito.
  • Batimos unos segundos hasta que notemos que adquiere que tiene la textura nos gusta.
  • Empezamos a crear las capas con Arla Protein Cottage, el batido que acabamos de preparar y las coberturas adicionales que queramos añadir a modo de decoración. Nosotros en este caso hemos incorporado más arándanos, unas rodajas de plátano y unos pocos frutos secos.
  • Repite el mismo proceso hasta llenar el vaso entero. Si no está lo suficientemente frío, deja un poco en la nevera y consume cuando esté listo. ¿A que está delicioso?
¡Disfruta!

Ingredientes

Espinaca
1 taza
Taza de arándano fresco
Taza de plátano
½
Leche de almendras
½ taza
Sirope de arce
2 cdtas.
Taza de Arla® Protein Queso cottage